聚苯乙烯泡沫塑料分为膨胀性EPS和连续性挤出型XPS两种，与EPS板材相比，XPS板是第三代硬质发泡保温材料，从工艺上它克服EPS板繁杂的生产工艺，具有EPS板无法替代的优越性能。由于它具有的特性，在强度、防水、保温等方面，都有着不俗的表现。同时也可具有不同的压力（150-500Kpa）同时拥有同等低值的导热系数（仅为0.028W/M.K）和经久不衰的优良保温和抗压性能，抗压强度可达220-500Kpa。
由于本身占重率低，搬运过程会比较方便一些，加上本身易于切割，可以切成所需大小来使用，本身固定方式也比较简单，使用铁片、铁丝塑胶粘合剂式聚合物砂浆就能固定，从一定程度上减少了施工过程中的问题，而且也可以有效的降低建筑施工成本。
挤塑板可作为地基铺路、机场道路高速公路打地基等，挤塑板防渗水防潮，长达50年不变质不渗透，可以解决道路泄漏引起的地基塌陷。挤塑板是冷库施工中不可缺少的材料，不仅起到保温隔热的作用，而且由于挤塑板表面的微孔结构，可以吸收和缓冲少量的水蒸气冷凝，减少水滴的形成。冷库挤塑板要求高，厚度在10cm以上。因此，在冷库施工中，通常采用两层挤塑板，一是增加厚度，二是交错接头拼接两层挤塑板，增加保温隔热性能，避免温度损失。挤塑板在家里的装修铺地中，现在也用得更多了，挤塑板不是很硬，铺在室内，人的脚踩上去会有缓冲，觉得脚特别舒服，不那么硬邦邦，我们称之为地垫宝，地垫宝就是这样的用途，它是挤塑板，比外墙挤塑板强度大一点，容重大一点，厚度薄一点，不加阻燃剂。
用作于墙体保温、平面混凝土屋顶及钢结构屋顶的保温；
用作于低温储藏地面、泊车平台、机场跑道、高速公路等领域的防潮保温；
用作于干墙体保温、平面混凝土屋顶及钢结构屋顶的保温，低温储藏地面、低温地板辅射采暖管下、泊车平台、机场跑道、高速公路等领域的防潮保温，能够控制地面冻胀，是目前建筑业物美价廉、品质俱好的隔热、防潮材料。