水底打捞是一项难度较大的工作，而且危险性也较高，所以一般从事此项工作的人都具有相关专业技术，而且这类公司就是我们常说的“打捞公司”。那水底打捞时有什么自卫措施呢1.当你在水下打捞时，要改变你的呼吸频率，与陆地上自然呼吸不同(约2秒吐2秒)，需要改为腹式呼吸，并减少呼吸频率。2.在水中保持吸气、慢吐，水下打捞时用10~30秒深吸气，强迫隔膜下落，潜水打捞使氧气能深入到深层组织，达到有效的气体交换，切勿用胸呼吸，保持吐气细水；深吸慢吐的时候切记不要憋气，强忍，一切以舒适为原则。3.在水下打捞时，不要用手乱划，这样容易浪费体力和空气。4.水下打捞作业要随时保持中性浮力，避免虚耗体力和空气。
有些时候，人们会遇到一些困难，而且这个困难还是我们自己不能完成的，比如水下打捞，这时需要找专业人员帮忙。它是一种危险性系数较高的工作，在从事工作时，为了自身和他人的人身，需要注意以下几个问题：打捞人员需要经过专业技术训练，在进行作业时，才能保证自己的人身。此外在使用标准的工具时要对其进行检查，以免发生故障影响使用。潜水员一般为四人一组，专业事务由专业人员管理，不允许其他人代替。
打捞方法：在打捞时要根据打捞的对象的不同而选择不同的方法，通常情况下沉船起吊和物品起吊方法都有所不同。施工单位应根据打捞物的不同制定不同的方案。
人员和：在做好以上几种准备之后，还应该根据打捞工作选择适合的潜水人员和岸上工作人员。同时检查潜水设备和起吊设备是否完善正常，并重申操作规范。
对于打捞物品汽车等小型打捞项目，那就比上面的要简化的多，勘察现场实际情况和询问业主事发经过，制定合理和业主满意的水下打捞计划，这也是我们打捞人的基本素质。
水下打捞作业规则
1、凡从事工程潜水工作人员，必须带有效的潜水员证书。
2、工程潜水负责人必须由专业合格的工程潜水员担任。
3、专业潜水员必须按规定每年体检一次，按时参加有关部门年度审查。
4、潜水装具必须统一由专人保管，不得挪作他用。潜水装具必须由专业潜水员维修，不得随意更改潜水装具的各种参数。
5、工程潜水作业必须规范化、标准化，严格执行预先制定的潜水作业方案，遵守作业程序。
6、每次潜水必须认真、详细填写记录，并存档保管。
7、每次潜水必须严格执行减压表控制潜水时间和减压时间，不得随意更改潜水减压方案，严禁放漂。
8、在潜水作业现场，必须备有应急措施和应急设备。
9、潜水员出水后在6小时之内不得离开潜水单位，也不能单独行动，12小时内较好不允许乘坐飞机。
10、潜水前后6小时之内严禁喝酒。
11、在潜水作业过程中，潜水员有任何不适，应立即停止潜水，或作业潜水员出现（或发现）有身体不适时，必须采取有效措施及时处理。
12、潜水工作船及其辅助船舶，必须按规定悬挂信号、标志。
13、潜水作业的设施、装备必须经常检查，保证其良好的性能。
14、当潜水作业次数到达国家要求减压次数时，公司要为潜水员安排减压。