体检的很多项目都是有创性的检查技术，以X光检查为例，根据国际辐射防护标准，在医疗检查中（包括体检）辐射的参考水平为1-20毫西弗/年。虽然上限值为20，但如果连续多年高剂量辐射，会使得细胞未完全修复好时再次受到破坏，给人体带来极大危害。
体检项目不是越多越好！不少检查中心推出一系列检查套餐，项目有的多达百项以上，所有的高端仪器能上统统上，多普勒、彩色超声波、细胞检测、肿瘤全套项目检查，有人甚至不惜花上万元做一次PET-CT进行全身检查。然而，检查并非越贵越好，检查并非越越好！某些检查更适合病人。例如：心肌酶谱检测异常指标通常仅发生于急性心肌坏死患者，该指标异常时通常员工已经在医院里了而不是在体检中心体检。并且它是一过性的指标，即使是心梗发作期的患者有时也无法获取该指标的异常。类似的指标还有: 胰淀粉酶,胰蛋白酶,测量,C反应蛋白等等。譬如CT，全套肿瘤标记物，全套肝功能、骨密度测试等，完全没有必要每年都做检测。并且，目前的检查方法癌症的阳性率并不高，是不是需要每次都做癌症筛查都值得考虑。例如肝癌的筛查指标AFP，世界卫生组织建议每2-3年进行一次即可。还有些诸如乳腺癌、黑色素瘤等完全可以进行自检。体检上花钱多，不一定能带来更好的效果（反而还会伤害身体），有针对性的把钱花在刀刃上，才是体检王道。无论企业还是个人，都缺乏足够的医学知识，在采购体检项目时，切忌盲从体检机构提供的套餐或者高价推荐。是能够获取专业医疗人员的建议。
体检结束后，医生不仅会告诉体检者身体存在哪些问题，还会详细地解释为什么会出现这些问题，这些问题会带来怎样的后果，以及日后应该如何调整生活方式等。
对于企业来说亦是如此，虽说员工个人的体检数据是个人隐私，但体检公司仍能提供一份公司整体健康风险评估报告，帮助企业了解员工健康的主要隐患。这其实是体检的重要价值，却被很多企业忽视了。美世咨询的亚洲整体健康和弹性福利调研中，我们发现提供体检的企业占主流，但收集体检数据的企业只是少数，真正把体检数据用起来的企业只有微乎其微。